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लाइफस्टाइल

सिर्फ मोटापा नहीं, किडनी डिजीज का खतरा भी बढ़ाती है Overeating

अगर सामने कोई मनपसंद चीज पड़ी हो तो उसे बार-बार खाने का मन करता है। अगर आप उसे एक बार खाएं तो बार-बार खाते ही जाते है, जिसे ओवरईटिंग कहते है। आमतौर पर लोगों को लगता है कि ओवरईटिंग के कारण सिर्फ उनका वजन बढ़ेगा लेकिन आपको बता दें कि …

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कब्ज और बबासीर का रामबाण इलाज है भीगा हुआ अंजीर

अंजीर मल्‍बेरी फैमिली का एक लोकप्रिय मौसमी फल है। अंजीर में बहुत से गुण पाए जाते हैं । भारत में इसे सूखे और ताजे दोनों तरह इस्तेमाल किया जाता है। अंजीर बैंगनी, हरे और अन्य कई रंगों में पाया जाता है। यह खाने में मीठा और छोटे-छोटे बीजों से भरा …

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Yami Gautam के ये 5 लहंगे आपको एक झलक में ही आ जाएंगे पसंद

बॉलीवुड एक्ट्रेस यामी गौतम अपनी फिल्मों के अलावा अपने स्टाइलिश आटफिट्स के भी लिए जानी जाती हैं। एयरपोर्ट लुक हो या कोई अवॉर्ड फंक्शन वह जगह खूबसूरत दिखती हैं। इंडियन हो वैस्टर्न यामी हर तरह की आउटफिट को स्टाइल से कैरी करती हैं। उनके पास इंडियन वियर में लहंगों का बेहद खास और …

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बेकार नही है, चावल का पानी बढ़ती हैं बालों और चेहरे की खूबसूरती

ज्यादातर लोग चावल पकाने के बाद उसका पानी फैंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि उबले हुए चावलो का पानी आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है? चावलों का पानी सेहत के साथ-साथ आपकी स्किन और बालों के लिए भी बहुत लाभदायक होता है। इसका दूसरा सबसे …

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बच्चों को नाश्ते में बनाकर खिलाए हैल्दी Nutella French Toast

बच्चे हो या फिर बड़े, टोस्ट खाना तो हर किसी को पसंद होता है खासकर नाश्ते में। ऐसे में आप उनके लिए मिनटों में न्यूटेला फ्रेंच टोस्ट बना सकती हैं। खाने में टेस्टी होने के साथ ही यह टोस्ट काफी हैल्दी भी है और यह सभी को पसंद भी आएगा। …

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